在“安”的等候休息区，有一面粉色的墙，墙上写着这么一句话“As within, so without”。这句话看似简单却意味深长，它代表了我们“安”的理念。
“自内而外，由里及表” 这和我们建立“安”的初衷及理念不谋而合。简简单单的几个字却耐人寻味！
在一定的层面上，这句话表达的意思是我们的外在、我们所呈现出的美丽，是由我们的内在决定的。 有些人无时无刻不散发着美丽的光芒，因为他们积极乐观、向往快乐。 而愤怒、悲伤的人往往制造的是消极、压抑的氛围，在我看来，他们没有一丝的吸引力！ 快乐、心中有爱的人永远是最具魅力的。
我们认为身体内环境平衡对我们的健康状况起着决定性的作用。 荷尔蒙及从食物中获得的营养素都是我们的健康基石。均衡膳食、降低压力水平及充足的睡眠有助于身体健康，进而使我们散发由内而外的光彩。这可以从我们的牙龈、牙齿上窥见一斑，它们是反映身体健康状况的一面镜子，如果患有全身性疾病，牙龈及牙齿也会出现相应的问题。我们坚信，身体内环境的失衡，直接影响我们的身体健康，阻碍我们对美的进一步追求及自身魅力的展现。
我们还认为想法决定现状。 不知你是否遇到过“扫兴的黛比”？他/她们总是抱怨生活是多么的糟糕，总是受到欺骗，一直说一些扫兴、沮丧的话。你猜怎么着，他/她们所说的话多半会应验。这并不是因为她他/们是什么预言家，而是周围的人会根据他/她们所散发的气场、所制造的氛围来对待他/她们。所以大家要谨慎对待你们的思维模式。想法消极，生活多悲；想法积极，生活多乐！
“As within, so without” 它的起源很有趣，三重伟大的赫耳墨斯（Hermes Trismegistus） 据称是 《秘文集（Hermetic Corpus）》 的作者。赫耳墨斯是希腊神话中的宇宙之子，精通哲学、占星术、魔法和炼金术的神。 “As within”指的是思想和灵魂， "as without"指的是身体及世间万物。 这句话的目的是提醒魔法师，如果不首先实现身体和心灵的平衡，就无法实现他们的目的。 在炼金术和魔法起效之前，你的心灵必须与身体和谐统一。
当然，这句话有多个层面和含义，如何理解诠释完全取决于您。但显然，如果不注重我们身体的内环境平衡，保持内心的平静及快乐，就无法到达一种身心健康的状态。“As within, so without”-自内而外，由里及表。
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